lunes, 4 de febrero de 2019

la depresión me está comiendo

El tiempo se me va de las manos, mi cabeza no tiene para más, mi cabeza no tiene dirección y ni luz, todo es oscuridad , no sé en qué momento en verdad me perdí y me estoy quedando inmóvil , estática, inamovible,  ya no hablo con nadie de mis sentimientos y me carcomen ; ya viví un ataque de ansiedad y si lo vuelvo a vivir no creo poder soportarlo, la vida sería muy larga para vivirla.

Creo que tengo que en verdad intentarlo este año, TODO, todo y si no funciona , yo pondré end game, y la vida seguirá, tú seguirás...

Alejé a todos de mi vida, si pudiera también a mi mamá la alejaría , si tuviera dinero me iría a vivir a un lugar lejano, con diferente idioma , en donde yo entienda pero no los que me conocieron, encerrarme en mi mundo sin lastimar a nadie, sin enredarme en los hilos de la vida de los demás , solos ser yo; se que morir solo(a), es deprimente pero, si te das cuenta , estando muerta(o) no existiras , para ti no será triste, ni deprimente , porque tu conciencia no estará nunca más.

NO TENGO CONTROL EN NADA , DE MI VIDA , DE MI ALIMENTACIÓN , DE MI DIABETES, DE MI MENTE , DE MI DINERO, DE MI DEPRESIÓN, DE MI ANSIEDAD, DE MIS PENSAMIENTOS, no poseo nada en esta vida.

Mañana o mejor dicho, mas tarde tratare de subir una nueva entrada , ya con la cabeza mucho más despejada.




"todos van y vienen mientras los veo pasar"

lunes, 17 de diciembre de 2018

ok no a salido bien todo pero...

Si no cambio moriré... lo se.

Tengo y quiero cambiar este cuerpo y obviamente a la salud que conlleva .

No e quitado el dedo del renglón, terminando las fiestas y compras navideñas , empezaré y tengo algo que hacer con mi vida en cuanto a tener una carrera y ganar mucho más dinero.

Todavía no tengo todo concreto pero lo lograré, incluso antes de que termine el año pondré todo en papel.

gracias por leerme :3



martes, 20 de noviembre de 2018

Como destruir mi yo actual? + PROYECTO?

He pensando mucho sobre mis hábitos y en la manera en que manejo las cosas, por ejemplo hoy estaba super aburrida en el trabajo y lo único que pensaba era en comer comer, cómo destruir algo que he estado construyendo con el paso del tiempo?

Lo que recuerdo de la época en la que bajé mucho de peso , estando en mi blog antiguo, eran las carreras o proyectos navidad , bikini etc. me inspiraban a seguir . Pero primero tengo que hacer bien mi plan y después ejecutarlo, comprar las cosas, también me ayudaba mucho las vitaminas para no sentirme mal, ya que como soy por desgracia diabética , no puedo literalmente dejar de comer, podría tener una descompensación , pero eso no signifique que no pueda simplemente consumir azúcares naturales o vitaminas y tés, mientras mi cuerpo reciba los nutrientes todo estará bien.

Si tienen alguna dieta o receta con mucho gusto la trataré de hacer.

Tengo que ponerme una meta y un tiempo para llegar a esa meta...

Podrías ser bajar 8 kilos del 26 de nov. al 24 de dic, CAMINAR , (por mis horarios es muy difícil), también tengo una obsesión con la coca light y el azúcar, necesito redireccionar mi estrés.

Ok el plan va a ser hacer un tipo bullet journal en donde lleve el control de cuanta agua consumo, días que no consuma azúcares , días que no consuma coca, todo, absolutamente todo.

La que quiera unirse el día 26 será llamado "PROYECTO NAVIDAD"+ ( ya que compré y tenga todo), también ya tendré mis medidas y peso exacto.

Pondré las reglas y lo que se necesita un día antes :)



domingo, 18 de noviembre de 2018

Nada que perder, todo por ganar

Hola a todas(os)

Mi vida a dado muchas giros en este año, estuve sin trabajo unos meses y mi madre me hizo la vida imposible, después encontré trabajo y la verdad no es wow y pues siento que solo ven lo malo que he hecho, pero salió algo nuevo y refrescante, un salón de belleza y es super exclusivo y caro, las mejores marcas, simplemente lo mejor, es el trabajo perfecto para mi, porque la verdad eso de estar buscando quien me haga el cabello, depilación etc es muy frustrante y al menos acá tengo una amiga que va a trabajar ahí.

Ahora regresando al tema principal del por qué creé este blog, MI PESO, no he podido controlarme últimamente , el estrés hace efecto en mí, de una manera no muy buena que digamos.

Mañana lo que haré (de nuevo), es pesarme y pensar cómo ir de ahí hasta tan siquiera una meta lograda en lo que queda del año.

Tengo 31 años y mi cuerpo sigue horriblemente desfigurado , veo las fotos y no puedo, que me he hecho en todo este tiempo?, que tanto he maltratado mi cuerpo para que llegase a esta distorsionada imagen.
También está el tema de mi diabetes, ya estoy perdiendo el control, no puedo hacer nada, sin dinero no puedo hacer nada, puede que en unos años me quede ciega , o antes...

TENGO QUE PONER ORDEN EN MI VIDA.

Que hago para recuperar mi motivación , ya nada me hace levantarme en las mañanas , solamente la monotonía de tener que hacerlo, ya no e tenido pensamientos suicidas , eso es un logro, pero no tengo la energía para seguir o para tan siquiera hacer mi trabajo, estoy estática .

Tengo una báscula nueva pero mi miedo a subirme a ella es tal que la tengo bien guardada, mañana no trabajaré así que haré mi mejor esfuerzo y empezaré a documentar , eso me ayudaba mucho en el pasado.

Buscaré dietas y tips, volveré a comprar chicle sin azúcar para controlar el hambre de nuevo.

Quien quiera que seas y me leas, te deseo lo mejor.

domingo, 14 de enero de 2018

Una meta sin un plan es solamente un deseo

Bien mis metas no están saliendo del todo , pero es por que no tengo un plan establecido, el estres no ayuda tampoco, mi vida es un desastre tras otro, tengo que hacer un camino el cual seguir y no descansar hasta llegar a mi meta.

Próximamente me saldré del trabaja del cual estoy actualmente, esto de las entrevistas y todo eso me esta volviendo loca.

Tengo que comprar inteligente, por ejemplo siempre pensé que las salchichas eran algo seguro y seguro para cuando e diera hambre, pero oh sorpresa , tienen un chingo de calorías :S .

El miércoles es día de pesarme pero me pone de nervios :S

Algún día.